De Mhene, Hall
30 oktober 2022
10:00 uur
HALL – Op zondag 30 oktober is het de Landelijke Dag van de Stilte. Mindfulness trainer Jantine Peters uit Hall houdt daarom die dag een mindfulness oefendag in haar meditatieruimte. Helemaal stil is het niet, omdat Jantine met haar stem diverse oefeningen zal begeleiden, zoals een lichaamsverkenning, bewegingsoefeningen en diverse meditaties, zittend, liggend of lopend. Deze stiltedag is een dag van rust. De stiltedag start om 10.00 uur en eindigt om 16.00 uur. Tussen de middag wordt een vegetarische lunch aangeboden. Bij droog weer zal ook een korte wandeling onderdeel zijn van deze stiltedag. De locatie is natuurboerderij de Mhene aan de Lendeweg 4a in Hall.
www.aandachtgeeftjekracht.nl
tel. 06-17369599
