Yoga+ in Velp

0262638_Yoga.jpg
.

VELP – In de Elleboog in Velp zijn verschillende yogalessen te volgen. Op maandag van 9.30 tot 10.30 uur is er hatha yoga voor dames van 55 jaar en ouder. Van 11.15 tot 12.15 uur is er seniorenyoga, dat op de stoel of ernaast wordt gedaan. Het zijn gevarieerde lessen in een kleine groep, met veel aandacht voor de ademhaling. De lessen zijn ook geschikt voor mensen die minder mobiel zijn door lichamelijke lachten, zoals artrose of een hoge of lage bloeddruk. De lessen kunnen op persoonlijk niveau worden aangepast. Een proefles is mogelijk. Aanmelden hiervoor kan bij Grace Luijkenaar-van Norden, 026-4953900,06-45181047 of happygrace17@hotmail.com.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.