Home / Brummen-Regiobode / Mindful wandelen in Hall

Mindful wandelen in Hall

Mindful wandelen in Hall

HALL – Mindfulnesstrainer Jantine Peters houdt zondag 21 oktober een stiltewandeling. De wandeling start om 11.00 uur in de cursusruimte van natuurboerderij de Mhene aan de Lendweg 4a in Hall. De wandeling is ongeveer 6 kilometer lang. Eerst wordt kort informatie gegeven over het gebied waar gewandeld gaat worden: de Eerbeeksche Hooilanden en de aangrenzende Empese en Tondense Heide. Daarna worden er praktische suggesties gegeven die de opmerkzaamheid tijdens het wandelen verhogen. Af en toe is er onderweg een pauze, waarin stil wordt gestaan voor een opmerkzaamheidsoefening. Voor de rest verloopt de wandeling in stilte. De wandeling duurt tot ongeveer 13.00 uur en kost 7,50 euro per persoon. De wandeling gaat bij ieder weertype door. Opgeven kan bij Jantine Peters via e-mail info@aandachtgeeftjekracht.nl of tel. 06 – 1736 599.

www.aandachtgeeftjekracht.nl

Lees ook

Landschapsgesprek over lokaal voedsel

BRUMMEN – Het Landschapsgesprek Brummen gaat dit jaar over voedsel uit ons eigen landschap. Het …

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.