RHEDEN - Bewegen moet, bewegen doet je goed... ook in 2012. Of moeten we zeggen: juist in 2012? Jij weet ook dat bewegen goed is. Zeker in deze tijd, nu we niet alleen met ons lijf bezig zijn om ons beter, gezonder, mooier, energieker en prettiger te voelen, maar ook om je ‘mind’ eens wat te kunnen ontspannen. Een gezonde geest in een gezond lichaam is een bekend gezegde. Maar moet je altijd in praatsessies terechtkomen? Of zou jij de start ook eens kunnen maken met bewegen? Sportcentrum De Cirkel in Rheden is daarvoor de uitgelezen plek.

De eerste stap maak je zelf; laat je voorlichten wat in jou situatie de beste start zou kunnen zijn. Een start die je ook vol zou kunnen houden. Zelf bepaal je wanneer je wil starten, vaak ben je al langer met zo’n gedachte bezig en is de maand januari een heel geschikt moment.
Fitnessland maakt dan ook veel reclame en staat bol van acties. Maar de grootste actie moet van jezelf uitgaan. Wat wil je? Bewegen in een centrum waar heel veel mogelijkheden zijn en je alles mag doen wat dat centrum aanbiedt. Mogelijkheden die vanuit een intakegesprek, gezondheidstest en bodycheck besproken kunnen worden. Laagdrempelig, voor mensen die nog nooit bewogen hebben, die geblesseerd zijn of terug komen van een blessure, iets anders willen gaan doen, de sporter, de topsporter, jong en ouder, van baby tot senior, voor een ieder kunnen we een start of herstart maken. Mogelijkheden zijn er genoeg bij De Cirkel in Rheden: fitness, cardiofitness, groepslessen (een grote diversiteit), ricochet en zwemmen. Mogelijkheden op het terrein van begeleiding: individueel, in een groep, fysiotherapie (Papendal heeft haar eigen praktijk in de Cirkel, gratis inloopspreekuur), Plan-fit (nieuwe vorm van individuele ondersteuning naar een gezonder, energieker leven).

Dagelijks staan we voor u klaar om u in te lichten over ons centrum, die in de regio vooral bekend staat om zijn sfeer en all-in abonnement (één prijs voor het gebruik van alle faciliteiten). Maar ook bereikbaarheid, begeleiding, ongekend scala aan beweegmogelijkheden, altijd vernieuwend (nieuwste groepsles: Club Challenge) is bijzonder.

Veel van deze informatie vind u op de website www.decirkel.nl, maar u bent natuurlijk ook van harte welkom in ons centrum, bijvoorbeeld tijdens de open dag op zondag 22 januari, dat is tevens Spinningmarathon tbv de Wurfbainstichting.